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咖啡提的神都是要还回去的，疲劳会卷土重来

据生命时报报道，众所周知，咖啡里的咖啡因，是让我们精力“充沛”的原因。但咖啡因提的神，是靠欺骗人的大脑得来的。

人体中的腺苷和腺苷受体相结合，使神经细胞活动减弱，困意由此产生。而咖啡因的长相和腺苷高度相似，它会伪装成腺苷，阻止真正的腺苷与腺苷受体结合，使神经持续保持清醒。咖啡因能阻断大脑接受腺苷，但无法阻止身体产生腺苷。当咖啡因代谢完毕，腺苷水平增高，就会向大脑发出更强烈的“该睡觉了”信号，疲劳便会卷土重来。