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疫情期间你学会了什么拿手菜?

2023-06-14 22:48:15来源:南方养生网

疫情期间学会了不少菜品:

麻婆豆腐

所需食材


(资料图片)

主料:豆腐(250克)

辅料:牛肉(肥瘦)(75克)

调料:豆豉(15克) 花椒粉(3克) 料酒(5克) 盐(3克)味精(2克) 淀粉(豌豆)(5克) 花生油(15克) 小葱(5克)

类别:家常菜 四川菜 营养不良调理 健脾开胃调理 青少年食谱

工艺:熟炒

口味:麻辣味

制作方法

做法一

1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡

2、豆豉、豆瓣酱剁碎,青蒜切段,姜切末

3、炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散

4、待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱同炒

5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色

6、下肉汤煮沸

7、放入豆腐煮3分钟

8、加酱油、青蒜段、糖,用盐调味(如果觉得够咸就不用放盐)

9、用湿淀粉勾芡即可

10、盛出后撒上花椒面[1]

炸藕盒

制作原料

洗净莲藕250克,肉馅200克,蛋白100克,湿淀粉75克,生油1000克。

制作过程

①将莲藕切成厘米厚的圆形片24件,用清水漂30分钟。将肉馅分成12份,放在藕片上,再压一块藕片粘成盒形。蛋白与湿淀粉调成蛋白稀浆;

②炒锅旺火烧油至六成沸,藕盒上蛋白浆后下油锅炸至金黄色酥脆便可捞起,沥清油,排好便可上桌。

用料

藕1节

猪肉馅200克

辅料

小麦面粉30克淀粉30克泡打粉1小撮酵母(干)1小撮

调料

色拉油适量食盐小勺葱1勺姜半勺料酒1勺香油半勺白胡椒少许水(温)适量

炸藕合的做法

1.先来调一碗面糊,这一步很关键,外皮是否酥脆就指着它了。先把普通面粉30克、淀粉30克、泡打粉和酵母各一小撮(用手指捏一点的量)放到小碗里用温水(用手指试一下不烫也不凉为宜)调成稠一点的面糊。放到温暖有湿度的地方发酵一会儿。我们可以把一杯开水放到微波炉里,再把面糊放进去,关上门自己创造一个小温室。大概要等半小时左右,面糊发酸,表面有点小泡就可以用了,再等到的时候我们可以做其他的工作

2.调肉馅。不要买纯瘦的肉馅,吃起来太柴,不香。七分瘦三分肥的比较合适。在里面加入葱末和姜末,用筷子顺着一个方向搅拌一会儿,排出肉馅里的空气后再调味

3.调入料酒1勺、香油半勺、淀粉1小勺、盐1小勺,每放一样后就搅拌一下,这样搅出来的肉馅比较细腻。不要全部放进去后再搅拌

4.莲藕洗净、去皮,切成片,在两片中间夹上层肉馅

5.经过半小时的发酵,面糊已经发酸了,在里面调入盐半小勺和胡椒粉一点,这两样调料一定要后放,不然会影响面糊发酵的速度

6.用夹好肉馅的藕在面糊里蘸一下,喜欢吃酥皮多的就裹得后一点,不喜欢的就多控一会儿。酥皮薄厚并不是面糊的稀稠决定的,而是在裹面的时候自己掌握的

7.准备一个直径小但有点高度的小锅,在里面放入油。用这样锅炸东西比较省油。油温不宜过高,因为里面有肉馅,油温太高的话,里面的肉馅还没有完全熟,外皮已经糊了

8.小火慢炸制表皮金黄后煎出,控掉多余的油后就可以享用美味了

菜品特色

1、炸藕盒是很多人小时候最爱吃的一道菜了,有了它就可以把牛肉干、鱼片、果丹皮和大白兔统统抛到一边去。

2、炸藕合香酥的外皮里面裹着脆中带糯的莲藕,莲藕里夹着香香的肉馅。一口咬下去,可以体会到很多种味道和口感,绝对是大大的享受。

炸藕合

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